体のゆがみについて
骨がゆがむことによって、カラダもゆがみます。身体がゆがむと心もゆがみます。 体のゆがみは特に背骨のゆがみから生じます。 背骨は、骨盤と頭蓋骨がゆがむと並んで歪んでしまいます。 ゆがむとどうなるかというと、 まず、脳から流れている髄液やホルモンが流れにくくなります。...
・売上と経費と利益
売上とは、お客様からいただくお金の合計です。 売上の中にはいろんな要素が入ってます。 商品を創る代金。買う代金。働く人のご飯代。場所代。 つまりは、元々の価値よりも多めにいただいてるってことなのです。 売上というのは、おひねりみたいなもので、...
・仕事ってなあに？
たとえば明日、いきなり原爆が落ちるとします。 完全に丸焼け野原です。 で、何人か助かった人がいて、 これから最高の街をつくろうと。 そのときに、役割ができます。 わたしは家をつくる役がしたい！ 僕はご飯を作る係！ 自分の得意なこと、好きなことで担当を分けます。...
筋肉について
筋肉のつくり 表層筋と深層筋 起始(センター側)と停止(外側) 筋肉の動きとはたらき 収縮と緊張 血液の循環 筋肉の硬直と弛緩 硬直がコリ、反射筋が弛緩の場合はバランス不良 痛みは滑液胞の現象による神経痛 実際どうやったらほぐれるの？ 表層筋と深層筋で違う...
ストレスの話4
本来、ストレスというのは身体に「刺激を与える」という意味なので、「良いストレス」というものもあります。私たちが身近に捉えているのは、「悪いストレス」になります。 ・「良いストレス」とは？ 夢や目標、やりがいのある仕事、良い人間関係等、自身を奮い立たせてくれたり、元気付けてく...
ストレスについて3
しかし、ストレスを感じませんってなりすぎた人も また困りもんです。 (めんどくさいやつですね、ストレスというのは) ストレスがなくなってくると、 体の抵抗能力がなくなります。 内圧かけなくて済むからね。 つねに尻が自動OPEN状態です。...
ストレスの話2
発散は、頑張り屋(我慢やではないですよ)さんにとても向きます。 要は『心』を開放するっちゅうことです。 ふだんと全然関係ないことすると、 『脳』は、え？なんで？となります。 『脳』は理屈に合わないことが大嫌いです。 その瞬間、停止します。すごいわがままです。...
体のゆがみについて
骨がゆがむことによって、カラダもゆがみます。身体がゆがむと心もゆがみます。 体のゆがみは特に背骨のゆがみから生じます。 背骨は、骨盤と頭蓋骨がゆがむと並んで歪んでしまいます。 ゆがむとどうなるかというと、 まず、脳から流れている髄液やホルモンが流れにくくなります。...
ストレスの話１
ストレスは明確に定義されていない。 あらゆる刺激のことをストレスと呼んでいる。 圧力の固まりみたいなもんだと思ってください。 ストレスはどこが察知しているかというと、 『脳』です。 なので、二の腕や、おしりが別にストレスを感じているわけではありません。 心もしかりです。...
そり腰について
ヒールを履く女性にとっても多いのが 反り腰！ そり腰になると、骨盤が前傾して子宮がゆがみます(>o<") ストレートネックの原因にも。。。 そんなそり腰の改善の仕方です。 タオルを使って反り腰改善！反り腰の人の正しい寝方とは？ [そり腰]...
